Yuav poob phaus li cas?
1. Kev rog rog yog dab tsi?
Kev rog rog yog hais txog qee qhov kev rog rog lossis muaj cov rog tuab, uas yog lub xeev tshwm sim los ntawm cov rog hauv lub cev, tshwj xeeb tshaj yog triglycerides. Kev sib sau ntau dhau ntawm cov rog hauv lub cev vim kev noj zaub mov ntau dhau lossis hloov pauv hauv lub cev metabolism ua rau hnyav nce thiab ua rau muaj kev hloov pauv ntawm lub cev, lub cev hloov pauv lossis latency hauv tib neeg lub cev. Cov neeg mob rog yooj yim muaj kev faib tawm ntau dua ntawm cov rog hauv lub cev, tsis muaj kab mob endocrine, tsis muaj teeb meem metabolic, thiab lawv tsev neeg feem ntau muaj keeb kwm ntawm kev rog.
Cias muab, ib tug neeg lub cev hnyav tshaj tus qauv lub xeev hu ua rog. Yog li dab tsi yog tus qauv hnyav? Tus qauv hnyav kuj hu ua qhov hnyav zoo tagnrho, uas yog raws li kev sib raug zoo ntawm qhov siab thiab qhov hnyav ntawm cov neeg feem coob. Tus qauv luj ntawm ntau haiv neeg thiab cheeb tsam kuj txawv. Xws li Japanese tus qauv hnyav (kg)=qhov siab (cm) -105.
Ntawm chav kawm, lub slim daim duab yog nrhiav ntawm txhua tus poj niam.
Hauv qab no yog 2016 txheeb cais.
2.Dab tsi ua rau rog rog?
1) Kev ua haujlwm loj thiab lub neej siab, lub sijhawm tsis tu ncua thiab kev noj haus.
2) Ib tug neeg nrog cov kab mob metabolic xws li cem quav lossis mob metabolic, thiab cov metabolism hauv qeeb.
3) Tsev neeg rog rog qub txeeg qub teg.
4) Kev noj ntau dhau, noj tsis muaj kev txwv.
5) Thaum tib neeg mus txog rau hnub nyoog nruab nrab, kev ua haujlwm ntawm cov kab mob metabolic degenerates, ua rau muaj roj rov qab.
6) Kev noj tshuaj hormonal ntau dhau ua rau muaj roj ntau ntxiv.
3.Kev rog rog ua rau muaj teeb meem dab tsi?
1) Kev rog tau yooj yim ua rau lub siab rog, kub siab, hyperlipidemia, ntshav qab zib, thiab kab mob plawv thiab cerebrovascular.
2) Kev rog rog tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj ntawm pob txha thiab pob qij txha, xws li mob nraub qaum, pob txha thiab pob qij txha, tshwj xeeb tshaj yog kev puas tsuaj ntawm lub duav, hauv caug thiab pob taws.
3) Kev rog rog tau pom tias yog qhov ua rau pw tsaug zog ua tsis taus pa. Tsis txhob kwv yees tus kab mob. Thaum mob hnyav, nws yuav ua rau tuag sai sai.
4) Cov neeg rog rog kuj muaj kev pheej hmoo ntau dua ntawm kev mob qog noj ntshav ntau dua li cov tib neeg ib txwm muaj, tshwj xeeb tshaj yog mob qog noj ntshav, mob qog noj ntshav, mob qog noj ntshav, thiab mob qog noj ntshav. Tsis tas li ntawd, muaj cov rog rog, tawv nqaij tawv nqaij, mob hawb pob thiab txawm tias erectile kawg ...
5) Cov kev tshawb fawb tau pom tias cov neeg rog rog feem ntau yog nrog kev ua tsis tau zoo, yooj yim rau kev sib cais, thuam lwm tus, thiab ua rau muaj kev puas siab puas ntsws.Lwm yam tsis muaj kev ntseeg tus kheej.
4.Txoj cai ntawm kev rog
Tsis suav nrog kev rog hauv tsev neeg, feem ntau cov neeg tau rog vim tias cov calories noj txhua hnub ntau dua li cov calories hlawv. Cov calorie ntau ntau hauv lub cev ua rau rog rog. Calories hais txog carbohydrates, rog, thiab lwm yam. Lub ntsiab ntawm cov cua sov rau Asians yog mov thiab hmoov nplej muaj carbohydrates, carbohydrates yog degraded rau hauv monosaccharides nyob rau hauv tib neeg lub cev, thiab qab zib yog ib tug ntawm cov tseem ceeb culprits ntawm rog rog. Cov neeg sab hnub poob tau noj zaub mov zoo txij li Hnub Nyoog Nrab Hnub nyoog, thiab qib siab ntawm triglycerides hauv cov zaub mov yog qhov laj thawj tseem ceeb ua rau lawv rog.
Cov neeg uas muaj kev zom zaub mov zoo thiab kev nqus tau zoo yuav muaj kev rog rog thaum lawv niaj hnub nqus ntau dua li kev noj. Feem ntau, cov neeg uas noj ntau dua, tsis tawm dag zog, thiab tsis rog yog feem ntau ua rau digestive thiab nqus, los yog muaj kab mob plab thiab plab, qhov no yog qhov sib txawv los ntawm kev cai lij choj.
5. Yuav poob phaus li cas?
1) Ceev excretion
Cov zaub mov yog pib degraded nyob rau hauv lub plab ntawm tib neeg lub cev. Nyob rau hauv qhov kev txiav txim ntawm ntau yam enzymes nyob rau hauv lub plab, cov zaub mov yog decomposed rau hauv me me molecular khoom, thiab ces cov as-ham ntxiv degraded nyob rau hauv txoj hnyuv, absorbed los ntawm tib neeg lub cev nyob rau hauv cov hnyuv me. txhawm rau txhawm rau txhawm rau plab hnyuv peristalsis, kom cov as-ham tsis nyob hauv cov hnyuv me, tawm sai sai. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub zog niaj hnub noj ntawm tib neeg lub cev yog tsawg tshaj li qhov noj, thiab tib neeg lub cev yuav cia li degrade cov protein khaws cia rau hauv cov nqaij ntshiv rau tib neeg lub cev muab lub zog.
Cov khoom uas tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig no yog Senna nplooj extract --sennoside.
2) Txhawb cov metabolism
Qhov no yog qhov feem ntau siv txoj kev poob phaus. Ntau tus neeg uas poob phaus los ntawm kev tawm dag zog siv txoj kev ua kom cov metabolism hauv kom ua tiav qhov hnyav. Piv txwv li, yog tias ib tus neeg ib txwm tsis siv cov khoom lag luam, kev tawm dag zog rau 1 teev yuav noj 1000 kcal calories, tab sis thaum tib neeg siv cov khoom no, tib lub sijhawm ua haujlwm yuav haus ob zaug lossis ntau calories, uas yog ib txoj hauv kev noj qab haus huv. , tab sis qhov tsis zoo yog tias cov neeg mob plawv thiab cov neeg mob ntshav siab yuav tsum tau ceev faj Nws yuav ua rau muaj kev cuam tshuam rau tus neeg siv cov hlab plawv thiab cov kab mob metabolic.
Cov khoom uas tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig no yog Ginger Extract - Gingerol, Capsicum Extract - capsaicin.
3) Enzyme inhibitors
Cov khoom zoo li no ua tiav cov txiaj ntsig ntawm kev poob phaus los ntawm tshwj xeeb inhibiting kev tso tawm ntawm tib neeg cov enzymes. Piv txwv li, muaj ntau cov hmoov txhuv nplej siab hauv cov zaub mov niaj hnub ntawm cov neeg Esxias. Tom qab cov hmoov txhuv nplej siab nkag mus rau hauv tib neeg lub cev, nws yuav decomposed rau hauv polysaccharides nyob rau hauv qhov kev txiav txim ntawm amylase, thiab cov polysaccharide nyob rau hauv tib neeg lub cev. Lub plab hnyuv degradation yog absorbed los ntawm lub cev xws li qabzib qab zib, thiab cov suab thaj ntau dhau kuj yog ib qho tseem ceeb ntawm kev rog rog. Txo cov piam thaj nqus los ntawm inhibiting amylase secretion.Cov khoom no feem ntau noj qab nyob zoo thiab tsis muaj kev phom sij rau tib neeg lub cev.
Cov khoom uas tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig no yog lub raum dawb taum extract--Alpha-amylase inhibitor, Garcinia Cambogia extract--HCA.
4) Kev hloov zaub mov, crude fiber, satiety
Cov khoom no yog cov khoom siv fiber ntau, uas feem ntau yog cov hmoov cog, zoo ib yam li celery, tag nrho cov fiber ntau crude, lub cev tsis nqus cov khoom xyaw uas ua rau rog rog, tsuas yog tib neeg xav tias tag nrho, cov khoom nto moo tshaj plaws Nws yog Herbalife milkshake.
Cov khoom uas tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig no yog psyllium husk hmoov thiab ntau yam zaub hmoov.
5) Ketone lub cev
Cov khoom no yog lub tswv yim nrov tshaj plaws.Lawv yog ib qho inducing teeb liab rau lub hlwb. Peb lub cev yog lub tshuab ua kom zoo heev. Tag nrho cov lus qhia txav yog los ntawm peb lub hlwb. Cov khawv koob ntawm cov khoom no yog tias lawv tau siv ncaj qha rau peb lub hlwb. Piv txwv li, BHB, thaum tib neeg lub cev pib tawm dag zog, lossis thaum xav tau lub zog, lub cev cov piam thaj qab zib yuav muab lub zog. Thaum cov piam thaj tsis txaus, nws yuav cia li zom cov rog thiab cov protein kom muaj zog, tab sis cov neeg uas tau noj cov khoom no yuav ua rau lub hlwb muab cov lus qhia ncaj qha los ntawm kev zom cov rog los muab lub zog rau lub cev txav, xws li cov khoom siv nrog kev tawm dag zog, rau qhov hnyav. poob zoo li muaj cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
Cov khoom uas tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsig no yog BHB-potassium, BHB-sodium, thiab BHB-magnesium, BHB-Calcium uas feem ntau siv ua ke los ntxiv cov electrolytes noj thaum lub sijhawm ua haujlwm.
Tsis tas li ntawd, Ghana extract -5HTP kuj yog ib yam khoom uas ua rau lub hlwb. Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm cov khoom no yog txo qis qab los noj mov, thiab tus neeg siv muaj qee yam tsis kam noj zaub mov.
6) Lwm tus
Tseem muaj qee cov khoom xyaw ntuj poob phaus,xws li lotus nplooj extract - lotus nplooj puag, L-carnitine, cov khoom no feem ntau hais txog lub cev yuav cia li zom cov rog tom qab siv, thiab rau qee qhov txo tus nqi ntawm cov roj absorbed los ntawm lub cev.
6.Matching poob cov khoom xyaw
1) Kev tawm dag zog ntxiv
L-leucine, L-glutamine, L-malic acid, L-ornithine, BHB-sodium, BHB-potassium, BHB-magnesium, BHB-Calcium, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B12, sweetener, saj. Siv ua ntej kev tawm dag zog.
2) Kev hloov zaub mov
Psyllium husk hmoov, txiv hmab txiv ntoo hmoov, zaub hmoov, tib neeg lub cev yuav tsum muaj cov vitamins, amino acids, protein, thiab saj txhua hnub. Hom khoom no yuav hloov tag nrho cov pluas noj.
